Bạn có biết, một hành động nhỏ của chúng ta có thể tạo nên một phép màu lớn lao cho người khác? Chiến dịch “Plank Trao Yêu Thương” không chỉ là một thử thách rèn luyện sức khỏe, mà còn là một cây cầu nối những tấm lòng nhân ái, biến nỗ lực của mỗi người thành một con đường tri thức kiên cố cho các em nhỏ vùng lũ Điện Biên.
Hơn ai hết, Fresheen Health hiểu rằng sức khỏe không chỉ nằm ở thể chất, mà còn ở tinh thần sẻ chia và kết nối. Đó là lý do chúng tôi khởi động chiến dịch này, cùng nhau lan tỏa những điều tốt đẹp đến những nơi còn nhiều khó khăn.
Cách Tham Gia chiến dịch “Plank Trao Yêu Thương”
Đây không chỉ là thử thách rèn luyện sức mạnh bản thân, mà còn là cơ hội để mỗi chúng ta cùng chung tay giúp đỡ đồng bào bị ảnh hưởng bởi thiên tai, lũ lụt tại Điện Biên. Tham gia rất đơn giản, chỉ cần làm theo 3 bước sau:
Bước 1: Thực hiện động tác Plank
Bạn không cần phải là một vận động viên chuyên nghiệp. Chỉ cần tìm một không gian thoải mái tại nhà, phòng tập hay ngoài trời, và thực hiện động tác Plank cơ bản. Hãy giữ cơ thể thẳng, siết chặt cơ bụng và cố gắng giữ tư thế này lâu nhất có thể.
Bước 2: Quay video và đăng lên TikTok
Dùng điện thoại quay lại khoảnh khắc bạn đang Plank. Video không cần quá cầu kỳ, chỉ cần thể hiện được nỗ lực của bạn. Sau đó, đăng video lên trang TikTok cá nhân.
Bước 3: Gắn đủ 3 hashtag
Đây là bước quan trọng nhất để chúng tôi có thể ghi nhận sự đóng góp của bạn. Hãy chắc chắn bạn gắn đủ 3 hashtag sau trong phần mô tả của video:
- #Planktraoyeuthuong
- #FresheenHealth
- #VienKemAmagain
Với mỗi video hợp lệ có đủ 3 hashtag, Fresheen Health sẽ đóng góp 5.000 VNĐ vào "Quỹ Con Đường Tương Lai". Số tiền này sẽ được dùng để xây dựng và sửa chữa những con đường gian nan đến trường cho các em nhỏ.
Vì Một Tương Lai Ít Gập Ghềnh Hơn
Mỗi năm, hàng nghìn học sinh vùng cao phải đối mặt với những con đường lầy lội, nguy hiểm, nhất là sau mỗi mùa mưa lũ. "Plank Trao Yêu Thương" được ra đời để thay đổi điều đó. Mỗi video Plank bạn đăng tải không chỉ là một minh chứng cho sức mạnh của bạn, mà còn là 5.000 đồng được Fresheen Health đóng góp vào "Quỹ Con Đường Tương Lai". Số tiền này sẽ trực tiếp giúp sửa chữa và xây dựng những con đường vững chãi hơn, mang lại sự an toàn cho các em trên hành trình tìm kiếm con chữ.
Hãy Hành Động, Vì Mỗi Giây Plank Đều Mang Một Ý Nghĩa
Thời gian của chiến dịch có hạn, nhưng ý nghĩa của nó sẽ còn mãi. Mỗi giây bạn cố gắng giữ tư thế Plank là thêm một bước chân vững vàng cho các em nhỏ trên con đường đến trường. Mỗi giây bạn Plank không chỉ là sự rèn luyện của bản thân, mà còn là một bước chân vững chãi hơn của các em nhỏ trên con đường tìm kiếm tri thức.
Đừng chần chừ! Hãy biến sức khỏe của bạn thành món quà ý nghĩa nhất. Hãy cùng Fresheen Health nối dài những yêu thương và thắp sáng những ước mơ. Tham gia ngay hôm nay!
